Moins d’écrans. Plus de vivant.
Moins scroller
sa vie.
Plus la vivre.
Des journées et des retraites pour retrouver tes envies, partager des expériences et faire des rencontres qui comptent.
Les premières expériences se construisent avec toi.
était hors champ ?
L’esprit SPARK
Du temps pour toi.
Des liens pour la suite.
Retrouver tes envies. Partager de nouvelles expériences. Et rencontrer des personnes avec qui la conversation continue.
01 / DÉCONNECTER
Sortir du mode automatique.
Retrouver du temps à toi et de l’espace dans ta tête, loin du défilement sans fin.
02 / SE RETROUVER
Réveiller ce qui t’anime.
Redécouvrir ce qui te fait vibrer en vivant des expériences que tu n’oses pas toujours t’offrir.
03 / SE CONNECTER
Créer des liens.
Partager des idées, s’entraider et faire des rencontres qui peuvent compter, dans ta vie comme dans tes projets.
Deux formats en préparation
Une journée pour tester.
Une retraite pour aller plus loin.
Une même envie : retrouver du temps, du lien et de la curiosité.
LA PREMIÈRE PARENTHÈSE
01 journée
La Journée
Déconnexion.
Une pause pour essayer, échanger et repartir avec de nouvelles envies.
Ce qu’on imagine
- Un atelier pour le plaisir d’essayer
- Une balade ou un temps pour souffler
- Un repas partagé pour faire connaissance
L’IMMERSION
02 à 03 jours
La Retraite
My SPARK.
Plus de temps pour toi, des découvertes ensemble et des liens à faire grandir.
Ce qu’on imagine
- Des expériences à vivre ensemble
- Du temps pour soi et pour créer des liens
- Des idées et des envies pour la suite
Le programme, les lieux, les dates et les tarifs sont en cours de définition. Aucune réservation n’est ouverte pour le moment.
Photos de nos archives : SPARTY 2023 par Paul Doumenc et shooting au Domaine Baulieu par Gwen. Les lieux des futures expériences restent à définir.
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L’état d’esprit
Tu as le droit d’être
débutant·e à quelque chose.
Et de l’aimer quand même.
Ici, on vient explorer, échanger et se laisser surprendre.
À son rythme. Sans objectif de performance.
On a appris à capter l’attention.
Et si on aidait à la retrouver ?
Derrière My SPARK Academy
La même étincelle.
Une nouvelle direction.
My SPARK Academy, c’est d’abord l’histoire de Gloria Fradin, entrepreneure et formatrice, qui travaille depuis plus de dix ans dans les réseaux sociaux.
Aujourd’hui, un nouveau chapitre s’ouvre : imaginer des expériences qui nous aident à récupérer notre attention et à retrouver ce qu’on aime vivre, loin du défilement automatique.
La déconnexion est le point de départ. La suite, ce sont les rencontres, les découvertes et les envies qu’on emporte avec soi.
Les questions qu’on se pose
Avant de
faire une pause.
Est-ce que c’est fait pour moi ?
Si tu as envie de souffler, de sortir un peu du pilote automatique, de rencontrer des personnes ou de retrouver le plaisir d’essayer, l’esprit SPARK peut te parler. Le questionnaire nous aide à construire les premières expériences autour des attentes réelles.
Est-ce que je peux venir seul·e ?
L’intention est de créer des expériences où l’on puisse venir seul·e et faire des rencontres. Tu peux nous dire dans le questionnaire si tu préfères venir seul·e, avec un proche ou dans un groupe particulier.
Est-ce qu’on doit laisser son téléphone ?
La place du téléphone fait partie de la réflexion : l’idée est de lui laisser moins d’espace pour profiter du moment. Les modalités seront précisées pour chaque expérience. Le questionnaire te permet de partager ce qui te conviendrait.
Où, quand, et à quel prix ?
Ces éléments restent à définir. Nous recueillons actuellement les envies, les disponibilités et les budgets pour construire une première proposition cohérente. Il n’y a pas encore de réservation ni de paiement.
Comment suivre la suite du projet ?
Dans le questionnaire, tu peux choisir d’être recontacté·e au sujet du projet. C’est facultatif et distinct de l’inscription au Social Brief, notre newsletter dédiée aux réseaux sociaux.
La suite commence avec toi
Et toi, qu’est-ce qui
rallumerait ta spark ?
Une envie, un besoin de souffler, une idée de parenthèse…
Raconte-nous. Tes réponses nous aideront à construire les premières expériences.
Un questionnaire, sans engagement.
Tu choisis si tu souhaites être recontacté·e.
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